私に限って大丈夫よ♪|柏市

query_builder 2024/05/14
肩こり腰痛柏市新柏
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私に限って大丈夫よ♪|柏市
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ラーメンうま〜
ステーキうま〜
ジャンクフードうま〜
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色々美味しいですよねー😋

食事コントロールできてますか?
適度な運動できてますか?

健康には気をつけていきたいけど、
今は別に症状無いしなー、大丈夫でしょ!?

高血圧?
高脂血症?(今は脂質異常症と言います。)
糖尿病?(1型を除く)
メタボ?

聞いたことあるけど今は健康だし
自分がなるなんて思ってないよー笑

「自分がなるなんて思ってない」
↑
この考え、改めた方がいいです。
僕はこの考えで痛い目に遭いました。
自分がなるなんて思ってない、そう思って仕事をガンガン
しました。ひと段落して気持ちが緩み、食事🍺をした夜
【急性膵炎】
「自分がなるなんて思ってなかった」
このひと言に尽きます。

だから、インボディでもなんでもいいです。
自分の体を知ってください。健康管理をしてください。
動けなくなってからでは遅いです。
動けないってホントに動けないですからね!

健康管理のポイントは病気を知ることです。
漠然と「健康になりたい!」
ではきっと続きません。
・こうなるのは嫌だから健康でありたい
・あれがしたいから健康でありたい

病気を色々知ると、健康って、当たり前に動けてるって
幸せなことなんですよ。
だからその幸せを失わないように、日々健康管理を
しましょう。

大切な人といつまでも過ごしたい、
健康でいたい、美しくいたい。
あなたはどうありたい?
そんなあなたに届きますように🙏

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◇お店詳細
〒277-0084
千葉県柏市新柏3-17-7アビタシオン新柏107号室
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℡04-7197-4813
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駐車場2台
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営業時間:9:00〜19:00
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