肩こり

首から肩、背中にかけて筋肉のこわばり・だるさ・疲労感のほか、痛みを感じる状態を肩こりといいます。症状は悪化すると、頭痛や吐き気を発生させます。首の後ろから肩と、背中にかけて広がる僧帽筋が原因の中心となります。肩こりは、日本人の悩みでも1,2位を争うくらい多い悩みです。放っておくと五十肩へ移行してしまい、肩がうまく上がらなくなることもあります。


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