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子供の運動神経　柔軟性を鍛えよう！｜柏市
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@masaki_fuufu

柔軟性も楽しく鍛えよう！

柔軟性のトレーニングこそ子供と直接触れ合える時間！
ここで距離を少しずつ縮めましょう♪

一気に近づけようとすると逆に遠ざかるので
気をつけてね🤭笑

恋愛と一緒ですね🤣✨

とまぁ得意の脱線です笑

ストレッチや水泳、色々と柔軟性を向上する
トレーニングはあります。
・関節の柔軟性
・筋肉の柔軟性
はもちろん、体の使い方も関わってきます。
なので中には、特に柔軟体操やストレッチは
やっていないけど、体の使い方を教えてあげるだけで
体の柔らかさが変わる場合もあります。

という事は体が上手に使えていない方も一定数いるという事です！

毎日ストレッチやってるの！
でも体は硬いの！

って言う方はもしかしたらそのパターンかも！
そんな方はぜひ相談してね〜♪

子供さんのスポーツのことで悩んでいるなら一度ご相談ください！
「柔道整復師×心理カウンセラー×スポーツ家庭教師」のこの僕が
しっかりサポートいたします！
あなたの毎日がスッキリ明るくなりますように♪

「質」にこだわろう！
↓↓↓↓↓↓↓
質の良い睡眠
質の良い食事
質の良いサプリ・プロテイン
質の良い水
質の良い空気

質の良いものが揃っていれば
カラダの回復は早い！
あなたが健康で元気ならそれでオッケー！
なんだかんだでこれが最高😆

そんなあなたをサイコーにするために
私たちがいます♡

⭐️あなたのために何ができるか

これからも皆さまに健康を届けます。
生活習慣や体を正しく知って、
健康な体を手に入れましょう❣️

【好きなことを好きなだけできる未来】を
手に入れましょう❣️

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いつも、いいね♡コメント♡ありがとうございます♪
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ぜひ、受け取ってください😌
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℡04-7197-4813
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